Весна, мир усиленно худеет. Я хоть и не усиленно, но тоже. Хотя в ноябре месяце четко ставила перед собой план по зиме, не жрать, много двигаться. Ела не так уж и много, двигалась много, но организм решил, что холодно и жирок не помешает. Да и нервы, нервы, нервы. В общим набрала 3 кило, скинула два, остался один. Это не вода и прочее, которое у некоторых уходит за полдня, это жирок, с которым я борюсь, а не который вернется через три дня. Сейчас на весах 48.2 кг, дотягиваю до 47 и я счастлива, если будет 46.5, буду вообще в раю)) Если бы не "уши" по бокам, я бы и не парилась, в принципе. Но сейчас еще и белье и джинсы очень низкие, передавливают остатки жирка и получаются вмятины некрасивые(
В этом году я довольно не строго соблюдаю белковую диету, но результаты все равно есть. Плюс 15 км ежедневно пешочком, в темпе, с собаками. Собаки меня тихо ненавидят и бегут домой, скорей на диван, а я все их таскаю и таскаю
В прошлом году я две недели сидела на строгой белковой, скинула все что надо было и еще бонусно, но думала, что помру)) Мозги не варят, тело не слушается, сил нет ни на что. Только лежать и тупить))))))) На такой подвиг я пока не способна. Или голодать, к примеру, тоже. Всего надо в меру.
А сейчас ко всем полезностям добавился домашний коллагенарий, который Д. построил сам, мне на 8 марта =)) Если честно, я думала, что от него еще и загар будет, но что-то пока не видно. Зато прыщей стало меньше и угрей тоже, про морщины не знаю, у меня две больших и глубоких на лбу, но от них я чуда не жду) Да и вообще общее состояние организма с ним в разы лучше, особенно сразу после "процедуры". Ощущение у кожи, как будто ты после моря и солнца, тепло изнутри, мне нравится Мама с папой к нам теперь каждые 2 дня приезжают, тоже поколлагенариться Зато когда мы наконец-то, когда-нибудь, месяцев через 6 поедем в отпуск, кожа не будет в шоке от палящего солнца.
В прошлом году никогда-не-сгорающая-я, пользующаяся санплеем с спф 70+ сгорела в Тайланде и сутки мучилась, это было ужасно Конечно, я тогда сама была виновата, особенно когда меня сгоняли с крыши катера после трех часов катаний по морю, а я говорила, да я не сгорю...)))))) Но другие вообще потом до конца отпуска в волдырях ходили, а я через сутки уже была огурцом
Вообще, по поводу веса и телосложения, хотела спросить у всех. Какое телосложение женское вам больше всего нравится? Сейчас в какой-то безумной моде суповые наборы аля Ирена Понарошку, Маша Цигаль, от Рудковской вообще все пищат-визжат-с ума сходят по ее худобе. Но по мне это как-то страшновато, как будто они болеют или помрут вот-прям-через-секунду. Торчат кости, обтянутые кожи. Можно, конечно, заявить, что это я завидую, но нет, я не завидую, чесслово)))