понедельник, 02 апреля 2007
Уроки танца живота - это мощно.
Давно хотела чем-нибудь позаниматься, а т.к. со мной в спортзал идти никто не хочет, решила это дома делать. Систер притащила диск с Виной и Ниной, которые обучают восточным танцам.
Сегодня делала два урока. Там упражнения на все группы мыщц. Так вот..Руки и пресс у меня не то что болят, они в состоянии не стояния. Рукой даже телефон держать не могу, вываливается. На каблуки явно сегодня не встану.
Шо та я дохлая.. фи.
-
-
02.04.2007 в 13:45-
-
02.04.2007 в 15:06-
-
02.04.2007 в 15:07-
-
02.04.2007 в 17:38-
-
02.04.2007 в 18:29-
-
02.04.2007 в 18:33-
-
02.04.2007 в 22:26-
-
02.04.2007 в 22:32Ты бы видела, как Я ею кручу!
У меня тока она еще и осталась))) ну и грудь еще, немного)))
-
-
02.04.2007 в 23:11-
-
02.04.2007 в 23:25А побей)))
Брутальненькая ты моя)))
-
-
02.04.2007 в 23:39-
-
03.04.2007 в 00:33а результат, который захочется облизать можно получить уже даже через неделю!! главное делать регулярно и постоянно увеличивать нагрузку)
НежныеЗвукиГрома... спасибо, попробуем-с)))
-
-
03.04.2007 в 01:17чего пробовать? в нете дофига упражнений всяких..))
за две неделиии говоришь...
-
-
03.04.2007 в 01:45-
-
03.04.2007 в 10:44Плюс на пресс упражнения делаю.
Эффект везде есть, тока вот на пузе прощупываюцо квадратики, но сверху их аккурат тоненький жирок закрывает. Как паразит, хрен сгонишь его
-
-
03.04.2007 в 11:17-
-
03.04.2007 в 12:11А я на занятия хожу в группу, там занимаюсь. Поначалу болело в боку, потом перестало. Натринировалась что ли или првыкла просто и уже естественно стало, нормально))) Т.ч. Марин, говорят, это поначалу болит, а потом проходит! Дерзай!
-
-
03.04.2007 в 12:26-
-
03.04.2007 в 13:04